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Boxen von A bis Z

An dieser Stelle nun einige Begriffe, die es dem Laien erleichtern die "Boxersprache"besser zu verstehen. Die Unterschiede zwischen Amateuren und Profi's sind entsprechend gekennzeichnet.

Abbruch
... erfolgt durch den Ringarzt oder Ringrichter bei Verletzungen, bei boxerischer Überlegenheit eines Boxers, bei Aufgabe eines Boxers oder bei Disqualifikation.
Anzählen
... erfolgt durch den Ringrichter infolge eines Wirkungstreffers oder nur schwacher Gegenwehr eines Boxers.
Ausweichen
... eine Form der Verteidigung. Der Boxer weicht den Schlägen des Gegners durch entsprechende Bewegungen z.B. Oberkörper zur Seite oder nach hinten, Rückschritt o.äaus.
Bandagieren
... um die Hände vor Verletzungen zu schützen werden die Hände straff bandagiert. Die Bandagen sind 2,5m lang, 5cm breit und elastisch.
Blocken
... eine weitere Form der Verteidigung, bei der gegnerische Schläge mit der Faust, dem Unterarm oder dem Ellenbogen abgestoppt(geblockt) werden
Clinch(Profi)
... Halten und Klammern - durch festhalten und umklammern wird der Gegner am Schlagen gehindert
Cross
... eine Gerade des Gegners wird mit einem Gegenschlag, verbunden mit einem seitlichen Ausweichen des Oberkörpers, über die geschlagene Gerade hinweg gekreuzt
Cut (Profi)
... Platzwunde - bei Profi's durch Schlageinwirkung oder Kopfstoß entstandene Wunde am Kopf (häufig Augenbraue), bei Amateuren fast nur durch Kopfstoß, weil Schlagwirkung durch Kopfschutz eingeschränkt ist
Distanz
... Abstand zwischen beiden Boxern, der so gewählt wird, das beide ihre Reichweite ausnutzen können. man unterscheidet zwischen langer Distanz, Halbdistanz und Nahdistanz
Deckung
... alle Möglichkeiten des Boxers sich vor gegnerischen Treffern zu schützen. Die passive Variante ist die Doppeldeckung, bei der beide Arme und Fäuste vor Körper und Kopf gehalten werden, die offensive Variante - z.B.Parade - wird genutzt, um gleichzeitig einen Gegenangriff zu starten.
Doublette
... in kurzer Reihenfolge werden zwei Schläge mit derselben Hand ins Ziel gebracht(z.B.zwei linke Geraden)
Ecke
... rote oder blaue Ecke, hier spielt sich während der Pausen die "Versorgung" der Boxer mit z.B.Wasser und taktischen Hinweisen durch den Trainer ab.Die weißen Ecken sind die neutralen Ecken. in denen der Boxer angezählt oder ärztlich versorgt wird.
Ermahnung
... Ahndung eines Regelverstoßes durch den Ringrichter z.B.Schlagen mit der Innenhand. Mehrere Ermahnungen (mindestens drei) können zu einer Verwarnung führen.
Finte
... soll den Gegner zu einer falschen Reaktion verleiten z.B.Antäuschen eines Schlages zum Körper, aber Ausführung des Schlages zum Kopf
Führungshand
... bei allen Rechtshändern die linke Hand, mit der der Boxer den Kampf bestimmt und seinen Gegner auf Distanz hält.
Gerade/Jab (Profi)
... Schlag, bei dem der Arm eine gerade Linie bildet.
Haken
... Offensivschlag mit angewinkeltem Arm gegen Kopf oder Körper des Gegners. man unterscheidet Aufwärts- und Seitwärtshaken.
Halbdistanz
... der Gegner steht so in Reichweite, daß außer Geraden auch Haken geschlagen werden können.
Handtuchwerfen
... als Zeichen der Aufgabe seines Boxers, wirft der Sekundant das Handtuch.
Innenhand
... verbotener Schlag, bei der Treffer nicht mit der weißen Trefferfläche auf den Handschuhen, sondern mit der Handschuhinnenfläche gesetzt werden.
Kampfzeit
... reine Aktionszeit ohne Unterbrechungen; ist in den Altersklassen unterschiedlich lang z.B. Jugend C(11 und 12 Jahre) 3x1Minute und Senioren 5x2Minuten.
Kommandos des Ringrichters
... "Stop" bei Unterbrechung des Kampfes; "Box" bei Beginn und Fortführung des Kampfes; "Break" zum erforderlichen Lösen einer Umklammerung.
Kopfschutz
... Lederhelm, der die Schlagwirkung dämmt und vor allem Stirn, Augenbrauen, Jochbein und Kinn schützt.
Linksausleger
... Ausgangsstellung in der Regel für Rechtshänder: linke Führungshand und rechte Schlaghand
Maisbirne
... Lederball in Birnenform, der locker an der Decke aufgehängt wird und vor allem die Schlagschnelligkeit und das Rhythmusgefühl verbessern soll
Mundschutz
... Vorschrift bei jedem Kampf zum Schutz vor Lippen-und Zahnverletzungen, aus weichem Kautschuk.
Nahkampf
... die Boxer stehen so eng beieinander, daß nur noch Haken gechlagen werden können.
Parade
... offensive Verteidigungsvariante, bei der z.B.die ankommende Schlaghand des Gegners mit der eigenen Führungshand so beiseite geschoben wird, daß man selbst die Schlaghand sofort ins Ziel bringen kann
Pendeln
... durch Bewegungen des Oberkörpers zur Seite bzw. nach oben oder unten wird versucht den gegnerischen Schlägen auszuweichen.
Pratsche/Tatzen
... Trainingsgerät, ein Handschuh mit einer großen gepolstreten Fläche aus Leder; dient vor allem zum Training der Schlaggenauigkeit und verschiedener Schlagkombinationen und Bewegungsabläufe
Punktmaschine
... wenn innerhalb einer festgelegten kurzen Zeitspanne mindestens drei Punktrichter bei einem von ihnen gesehene Treffer auf den blauen bzw.roten Knopf drücken, dann erscheint dieser Treffer in der Wertung. Die Punktmaschine kommt vor allem bei Meisterschaften und Internationalen Veranstaltungen zum Einsatz.
Punktrichter
... drei bzw. fünf Punktrichter ermitteln mehrheitlich den Punktsieger.
Rechtsausleger
... Ausgangsstellung in der Regel für Linkshänder: rechte Führungshand und linke Schlaghand
Reichweite
... Armlänge eines Boxers
Ring
... Wettkampfstätte; Seilquadrat mit einer Mindestseitenlänge von 4,90 m.
sandsack
... Trainingsgerät, bis zu 1,60 m großer Ledersack mit einer Textilfüllung(ursprünglich sand), der vor allem die Schlagkraft und die Ausdauer erhöhen soll.
Schattenboxen
... Trainingsboxen mit einem gedachten Gegner.
Schlaghand
... die Hand, welche die größere Schlagwirkung entwickelt.
Sekundant
... Helfer und Betreuer des Boxers in der Ringecke, während der Pausen. Der Sekundant ist meist der Trainer des Boxers.
Side-Step
... um einen Angriff seines Gegners ins Leere laufen zu lassen, weicht man mit einem schnellen Schritt zur Seite bei gleichzeitiger Drehung um etwa 90° zum Gegner aus.
Sparringspartner
... Boxer, der sich als Trainingspartner für das wettkampfnahe Training zur Verfügung stellt.
Tiefschlag
... unerlaubter Schlag unterhalb der Gürtellinie, welcher meist mit einer Verwarnung geahndet wird.
Trefferfläche
... ist die mit weißer Farbe gekennzeichnete Handschuhfläche.
Verwarnung
... Bestrafung eines Boxers mit drei Punkten Abzug, wegen wiederholter Regelverstöße.